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Atividade física | Plano de Ação Nacional apresentado dia 20, no Padrão dos Descobrimentos, em Lisboa

18/04/2018

O Padrão dos Descobrimentos, em Lisboa, acolhe a apresentação do Plano de Ação Nacional para a Atividade Física, no dia 20 de abril de 2018, no âmbito de uma sessão comemorativa do Dia Mundial da Atividade Física 2018. Esta iniciativa é promovida pela Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física.

O Dia Mundial da Atividade Física 2018, que se assinala anualmente a 6 de abril, visa promover a prática de atividade física junto da população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.

A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, entre elas:

  • Evita o excesso de peso e a obesidade;
  • Previne o aparecimento de doenças;
  • Reduz a tensão arterial;
  • Melhora a autoestima;
  • Reduz o stress;
  • Contribui para a concentração e para o bem-estar físico e psicológico;

A Organização Mundial da Saúde, que instituiu a data para a prevenção do sedentarismo, aponta a inatividade física como o quarto principal fator de risco de morte no mundo.

Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física

Por iniciativa do Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física, da Direção-Geral da Saúde, foi constituída, em abril de 2017, a Comissão Intersetorial para a Promoção da Atividade Física, que tem como objetivo elaborar, operacionalizar e monitorizar um Plano de Ação Nacional para a Atividade Física. A Comissão, que conta com representantes da Saúde, Desporto, Educação, Ciência e Ensino Superior, Trabalho e Inclusão, iniciou os seus trabalhos no dia 5 de julho.

Para saber mais, consulte:

DGS > Comemorações do Dia Mundial da Atividade Física 2018

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