O Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa (CHPL), através do Núcleo de Literacia, juntou-se ao projeto «Walk with a Doc» («Caminhar com um médico») e continua a promover caminhadas, conjugando a prática de atividade física à promoção da literacia em saúde mental.

A «Walk with a Doc – Alvalade» decorre todos os meses, na terceira quarta-feira de cada mês, pelas 17h30. A atividade demora cerca de 1h30 (30 min de conversa e 1 hora de caminhada). A próxima caminhada está agendada para o dia 18 de setembro.

A conversa será dinamizada por um médico, sobre temas de saúde e doença mental. A caminhada será acompanhada por um técnico de atividade física da Junta de Freguesia de Alvalade.

A «Walk with a Doc» («Caminhar com um médico») é uma iniciativa mundial que tem como objetivo a promoção da atividade física na comunidade. Para esse fim, são organizadas caminhadas mensais, precedidas de uma conversa sobre um tema de saúde, apresentado por um médico.

O movimento foi desenvolvido em 2005 por um cardiologista americano e tem vindo a crescer desde então, com implementação em vários países. Em Lisboa, já varias Unidades de Saúde Familiar aderiram a esta iniciativa.

Para saber mais, consulte:

• Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa – http://www.chpl.pt/
• Walk with a Doc – https://walkwithadoc.org/ (em inglês)