Previsão de acentuado arrefecimento noturno no interior Norte e Centro – DGS

Previsão de acentuado arrefecimento noturno no interior Norte e Centro

O Instituto Português do Mar e da Atmosfera prevê, para as regiões do interior Norte e Centro, acentuado arrefecimento noturno nos próximos dias, com formação de gelo ou geada, apesar das temperaturas não sofrerem grandes alterações.

Se vai viajar, a Direção-Geral da Saúde recomenda que o faça em segurança, adotando uma condução defensiva, de acordo com as condições meteorológicas e da estrada.

Considere ainda as seguintes medidas:

  • Proteja-se do frio:
    Mantenha o corpo quente – use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
    Hidrate-se: ingira líquidos e sopas quentes.
  • No exterior:
    Tenha cuidado com as condições do piso;
    Use sapatos confortáveis.
    Evite as quedas
  • Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajude-os a protegerem-se.

Esteja atento aos aviso e recomendações das autoridades: www.prociv.pt e www.ipma.pt