A Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo (ARSLVT) e a Câmara Municipal do Cadaval, representadas pelos seus mais altos dirigentes, assinam esta quarta-feira, 28 de novembro, pelas 10 horas, nos Paços do Concelho Cadaval, um protocolo para a criação de uma Academia de Mobilidade.A incomparável transformação do perfil etário da população, especialmente no aumento da esperança média de vida, o envelhecimento demográfico, e consequente aumento de comorbilidades tem influenciado significativamente a visão dos cuidados de saúde.A mudança de paradigma dos cuidados de saúde mais concretamente a nível da promoção da saúde, reflete-se na melhoria da qualidade de vida da população e melhoria do estado de saúde. Dentro dos inúmeros fatores que podem contribuir para a obtenção destes resultados, a prática de atividade física assume um papel fundamental nos diferentes níveis de intervenção.Este protocolo decorre do interesse recíproco entre o Agrupamento de Centros de Saúde (ACES) Oeste Sul e da Câmara Municipal do Cadaval, em estreitar os laços de colaboração, através do qual se pretende fomentar a atividade física e a prática regular do exercício físico, promovendo hábitos de vida saudáveis e o envelhecimento ativo, melhorando, assim, a qualidade de vida das pessoas.

O presente protocolo de cooperação tem como destinatários todos os utentes do ACES Oeste Sul, inscritos em qualquer unidade funcional do Centro de Saúde do Cadaval com grau de dependência ligeira a moderada, patologias como: cardiovascular (AVC, hipertensão); respiratória, metabólica, osteoarticular, neurológica, excesso de peso e depressão.

São objetivos da Academia de Mobilidade:

• Promover hábitos de vida saudáveis;
• Incentivar o exercício físico;
• Aumentar a resistência cardiovascular;
• Combater o sedentarismo;
• Melhorar a saúde física e psicológica;
• Contribuir para a melhoria do controlo do peso, diabetes e pressão arterial;
• Prevenir as doenças cerebrovasculares e intervir nas sequelas do AVC através da reabilitação física e motora;
• Aumentar a literacia em saúde;
• Promover o autocuidado e o autocontrolo;
• Contribuir para uma redução dos custos e uma utilização mais racional dos recursos de saúde.

Para saber mais, consulte:

Administração Regional de Saúde de Lisboa e Vale do Tejo – Notícias