Quando o frio se faz sentir com maior intensidade, as doenças respiratórias tornam-se mais habituais e comuns. Idosos e crianças são os grupos etários mais vulneráveis a este tipo de problemas, que devem ser precavidos. A dificuldade em respirar é uma sensação de respiração difícil ou desconfortável, que geralmente exige um trabalho respiratório excessivo. É importante conseguir identificar e corrigir corretamente estas situações, pois podem implicar risco de vida.

A este propósito, o Instituto Nacional de Emergência Médica (INEM) dá-nos a conhecer algumas recomendações sobre como atuar em casos de dificulade respiratória. Em caso de emergência ligue o 112.

Sinais e Sintomas:

• Respiração acelerada, ruidosa e sibilante;
• Tosse;
• Incapacidade de falar ou completar frases;
• Incapacidade para pensar com clareza;
• A pele torna-se azul-acinzentada (cianose), sobretudo nas orelhas, lábios e pontas dos dedos.

Potenciais causas:

• Obstrução das Vias Aéreas;
• Incapacidade de mover o peito, devido a lesões no tórax que impeçam o normal movimento;
• Oxigénio insuficiente no ar, devido à presença de gases tóxicos;
• Doença crónica, como asma ou alergias, uma infeção, pneumonia, entre outras.

Como atuar?

• Sente a vítima, colocando-a numa posição direita e confortável;
• Incentive-a a respirar calmamente, inspirando pelo nariz e expirando pela boca;
• Não permita conversas, aconselhando apenas a responder “sim” ou “não” através de gestos;
• Não permita esforços físicos pois a fadiga vai agravar a situação;
• Se a vítima utilizar habitualmente oxigénio em casa, não aumente o valor administrado;
• Nunca deite uma pessoa com dificuldade respiratória, pois piora a situação.

Todas as pessoas que tenham experienciado dificuldade respiratória têm de ser assistidas num hospital, mesmo aparentando já terem recuperado. É importante certificar que não houve dano permanente e confirmar a causa que originou a situação.

Visite:

INEM – www.inem.pt/